Melissa McCarthy -35 kg
Nel 2011 l’attrice statunitense, nota per “Mike & Molly”, ha descritto il suo corpo come un “progetto in corso”. Da allora, ha perso ben 35 chili e sembra sentirsi molto a suo agio. Quando le viene chiesto come ha fatto a perdere peso, risponde: “Nessun trucco, niente che possa rivelare – solo una vita super noiosa” Smetti di fare tutto, non fai nulla di divertente e vai a letto alle sette e mezza: questo è il trucco. Sembra che il suo approccio alla perdita di peso sia molto più rilassato di quello di molti altri: forse è questo il suo segreto.
Melissa McCarthy 35 kg
Tine Wittler -20 kg
Per dieci anni ha ristrutturato e rimodellato case per altre persone nel programma televisivo “Einsatz in vier Wänden”. Nonostante il suo atteggiamento amichevole, la bionda ha dovuto sopportare molti insulti sul suo peso fin dai tempi della scuola. Sebbene sia molto sicura di sé, la infastidisce il fatto che il suo peso venga costantemente associato ad esso. Su Facebook è stata associata a una pillola dimagrante che le avrebbe fatto perdere 20 kg. Tuttavia, la Wittler afferma di non aver usato pillole dimagranti né di aver perso peso.
Tine Wittler -20 chili
Maite Kelly -9 kg
I fan della Famiglia Kelly la ricordano come la ragazza cicciottella. Ha anche conosciuto l’effetto yo-yo: ha perso 9 chili durante la sua partecipazione a Let’s Dance. Alcuni ridevano di Maite e sostenevano che fosse troppo grassa per ballare. Tuttavia, Maite ha dimostrato che si sbagliavano e ha vinto la finale della stagione. Dopo la fine del programma ha ripreso i chili persi con il duro allenamento di danza. È dimagrita improvvisamente anche dopo la separazione dal marito, probabilmente a causa dello stress emotivo. Probabilmente sarà simile alla maggior parte delle persone il cui peso fluttua di tanto in tanto.
Maite Kelly 9 kg
Patricia Blanco -60 kg
La figlia di Roberto Blanco aveva qualche chilo in più sulle costole prima della sua apparizione nel campo della giungla del 2015. nel 2016 ha ridotto notevolmente il suo peso in poco tempo. Questa rapida trasformazione è stata resa possibile dalla liposuzione e dal rassodamento della pelle, e si è anche sottoposta a una riduzione della pancia per perdere ancora più peso. Per mantenere il suo nuovo fisico da sogno, però, ha dovuto cambiare le sue abitudini. I chili sono rimasti solo con una dieta rigorosa e tanto esercizio fisico. Si tratta di un cambiamento estremo, ma lei è molto aperta alle operazioni. Ci auguriamo che sia soddisfatta della sua figura.
Patricia Blanco 60 kg
Verona Pooth -12 kg
Verona Pooth è sempre stata una donna da sogno con un fisico da urlo, visto che ha lavorato, tra le altre cose, come modella. Tuttavia, nel 2014 sembrava insoddisfatta e ha deciso di perdere peso. Ha avuto molto successo e ha perso ben 12 kg in sole dieci settimane. Per ottenere questo risultato ha cambiato in modo permanente la sua alimentazione, invece di seguire una dieta drastica con il prevedibile effetto yo-yo. Invece di morire di fame, ha mangiato più pesce, carne e verdure. In questo modo è riuscita anche a mantenere il peso. Dice anche che le piace fare esercizio fisico e apprezza la piacevole sensazione che prova dopo l’allenamento.
Verona Pooth 12 kg
Harald Glööckler -20 kg
Questo eccentrico stilista è caratterizzato da uno stile accattivante. All’inizio della sua carriera era ancora magro, ma negli ultimi anni è ingrassato molto. Ma a quanto pare non gli piaceva più questo cambiamento e ha deciso di perdere peso. Glööckler ha avuto molto successo in questa impresa e nelle foto appare estremamente allenato. Tuttavia, raggiungere il peso da sogno di 84 kg non è stato necessariamente facile per lui. Deve fare un allenamento intensivo tre volte a settimana e per fortuna un professionista lo aiuta in questo. Per mantenere il suo peso, ora consuma solo circa 2000 calorie al giorno.
Harald Glööckler 20 kg
Aretha Franklin – 38 chilogrammi
L’ex cantante soul ha avuto in passato problemi di sovrappeso. Per motivi di salute, decise di perdere peso e iniziò a cambiare il suo stile di vita. La Franklin modificò la sua dieta e divenne più attenta all’assunzione di cibo. Con il passare del tempo, è riuscita a perdere un bel po’ di peso, arrivando a perdere ben 38 kg grazie a una migliore alimentazione. Questo passo non è stato importante solo per il suo aspetto, ma soprattutto per la sua salute. Dopo tutto, gli anni in cui la cantante era molto in sovrappeso le avevano causato il diabete. Per questo motivo è stato molto utile che sia riuscita a ridurre il suo peso e a iniziare una vita più sana.
Aretha Franklin – 38 kg
Perdita di peso di Celine Dion sconosciuta
La cantante di fama internazionale è sotto i riflettori da molti anni ed è quindi costantemente sotto esame. Molte persone sono preoccupate per lei da quando suo marito è morto di cancro nel 2016. A quanto pare, la canadese, che è già magra, ha perso un bel po’ di peso. Tuttavia, lei stessa respinge l’idea che si tratti di una perdita di peso non salutare. La sua figura ancora più magra è semplicemente il risultato della sua vita da artista e del suo ritrovato amore per la danza classica. Spiega che si allena quattro volte a settimana e conduce uno stile di vita molto attivo, quindi la perdita di peso è naturale, ma si sente ancora “forte e femminile”.
Perdita di peso di Celine Dion Sconosciuta
Kathy Kinney perdita di peso sconosciuta
La sua interpretazione di Mimi nel Drew Carey Show l’ha resa famosa, dove si distingueva per il suo umorismo crudo e il trucco quasi da maschera. Poiché le venivano offerti principalmente ruoli come la stereotipata “donna grassa e divertente”, a volte le veniva detto che non avrebbe più trovato lavoro se avesse perso peso. La sua risposta era: “Sto perdendo peso, non il mio talento” Le dava molto fastidio che il suo peso fosse il punto di riferimento per la sua intera carriera, anziché le sue capacità o la sua personalità. Ora che non è più sotto gli occhi di tutti, ha perso peso e può finalmente essere se stessa.
Perdita di peso di Kathy Kinney sconosciuta
Jessica Simpson -45 chili
Come molte donne dopo la nascita del terzo figlio, la cantante ha lottato con qualche chilo di troppo. Fortunatamente, l’aiuto era a portata di mano per sbarazzarsi dei chili di troppo. Ha ricevuto il supporto dell’allenatore delle celebrità Harley Paternak per ritrovare il fisico dei suoi sogni. Ha ideato un metodo che permette alla mamma di integrarlo facilmente nella sua vita quotidiana. In primo luogo, deve puntare a camminare almeno 6.000 passi al giorno. Può anche portare con sé i bambini e trascorrere del tempo in famiglia. Per combattere i chili di troppo, il numero di passi giornalieri è stato aumentato a 14.000.
Jessica Simpson 45 kg
Christina Aguilera -23 kg
Nel 2013, l’ex principessa del pop non si sentiva più a suo agio nel suo corpo. Si è presa una pausa dal suo lavoro a The Voice per ritrovare se stessa. Durante il periodo di pausa, ha provato nuovi cibi e ha scoperto nuovi sport. L’obiettivo non era quello di perdere peso, ma semplicemente di sentirsi meglio e più in salute. Si dice che l’antica pratica asiatica del Reiki l’abbia aiutata non solo a guarire il suo corpo, ma anche a perdere peso. Siamo lieti che abbia colto l’opportunità di imparare molto su se stessa e sul suo corpo.
Christina Aguilera 23 kg
Barbara Schöneberger perdita di peso sconosciuta
Per molti, probabilmente, è sempre stata una donna da sogno con le sue curve femminili. Negli ultimi anni la Schöneberger ha ovviamente perso peso, il che fa pensare che non sia più in vena di curve. Notoriamente non è una fan delle diete estreme e ammette di amare troppo le patatine e simili per rinunciarvi completamente. Al contrario, si è trasformata da una patita del divano a una fan del fitness. L’altro segreto è il metodo “dimagrisci mentre dormi”. Rinuncia ai suoi carboidrati preferiti, ma solo la sera.
Barbara Schöneberger perdita di peso Sconosciuto
Mariah Carey -35 chilogrammi
La cantante è considerata una diva assoluta, ma la sua voce potente incanta i suoi fan. Ha optato per un modo radicale per affrontare i chili di troppo che ha messo su nel corso degli anni. Si è sottoposta a un’operazione per ridurre le dimensioni dello stomaco con un bendaggio gastrico. Inoltre, segue la sua dieta, consuma solo acqua ed evita i carboidrati. Il risultato è che ha perso 35 kg. Pensiamo che il suo metodo sia stato forse un po’ più estremo del dovuto, ma speriamo che la leggendaria cantante abbia intrapreso un percorso sano e sia felice del suo fisico da sogno.
Mariah Carey 35 kg
Liz Baffoe -12 kg
La serie Lindenstraße ha reso famosa l’attrice. Molti fan sono rimasti sorpresi dal suo dimagrimento nel 2017 dopo il periodo trascorso nella soap opera. Per perdere peso e vivere in modo più sano, ha apportato alcune modifiche. Ora si allena tre volte a settimana con un personal trainer e fa anche jogging per 10 chilometri una o due volte a settimana. Ha anche adattato la sua dieta: L’attrice ha rinunciato in gran parte allo zucchero e non mangia più carboidrati la sera. I suoi sforzi sono stati ricompensati con 12 chili in meno sulle costole.
Liz Baffoe 12 kg
Rebel Wilson -18 kg
L’attrice australiana si presenta di solito come una vera e propria burlona. Tuttavia, si è posta l’obiettivo di rendere la sua vita più sana nel 2020. Secondo lei, intende eliminare gli zuccheri e il cibo spazzatura, fare più esercizio fisico e bere molta acqua. Il suo personal trainer Jono Castano la sostiene allenandosi con lei sette volte a settimana. Si dice che sia una grande fan dell’interval training intensivo, che è il modo migliore per mantenere la sua figura snella in futuro. Finora ha perso circa 18 chili e il suo obiettivo è di arrivare a pesare solo 75 chili entro la fine del 2020.
Rebel Wilson 18 kg
Perdita di peso della Principessa Beatrice sconosciuta
Come principessa, Beatrice è bene o male sotto i riflettori e difficilmente può sfuggire allo sguardo del pubblico. Purtroppo l’opinione pubblica su Beatrice non è sempre favorevole. Spesso viene criticata aspramente per il suo aspetto. Nel 2008 sono state pubblicate delle foto che la ritraevano in bikini, che hanno portato molti a prenderla in giro perché la sua figura non era presumibilmente adatta a indossare un bikini. Il suo fisico può essere nella media per la maggior parte delle donne, ma a prescindere dal suo aspetto, nulla sembra essere abbastanza buono. Dopo tutte le critiche ricevute, nel 2014 Beatrice è stata improvvisamente criticata per essere troppo magra.
Perdita di peso della Principessa Beatrice Sconosciuta
Drew Barrymore -10 chili
La bella attrice voleva perdere qualche chilo per la serie Santa Clarita Diet. Fortunatamente ha potuto contare sul supporto della sua trainer Marnie Alton. Drew Barrymore conosce Marnie da 15 anni e sostiene che è grazie a lei che è riuscita a perdere peso per la serie. Drew dice della sua trainer: “Questa donna è stata la mia insegnante per molti anni e un’amica estremamente importante. Mi ha aiutato. Mi ha curato. Mi ha dato lo stimolo per andare avanti quando mi sembrava impossibile mostrare forza”. Le due sembrano una grande squadra, quindi non c’è da stupirsi che Drew sia riuscita a raggiungere i suoi obiettivi.
Drew Barrymore 10 kg
Beatrice Egli perdita di peso sconosciuta
All’inizio della sua carriera, la cantante pop aveva un fisico piuttosto robusto, ma da allora è dimagrita. Tuttavia, quando interagisce con i giornalisti, Egli non commenta mai una dieta o il fatto che si sia sforzata di perdere peso. Al contrario: lei stessa afferma di non preoccuparsi troppo del suo peso e di non pesarsi nemmeno. Il suo stile di vita è la causa delle sue fluttuazioni di peso. Per partecipare allo show “Ninja Warrior Germany – Promi Special”, ad esempio, ha dovuto allenarsi intensamente in anticipo. Lei stessa afferma di non essere interessata ad andare in palestra, ma di preferire l’allenamento con un personal trainer.
Beatrice Egli perdita di peso Sconosciuta
Kelly Clarkson -17 chili
Nel corso degli anni, Kelly Clarkson ha avuto più volte problemi di peso. Si dice che la causa sia stata una malattia autoimmune e problemi alla tiroide. Tuttavia, si dice che la scoperta del libro “The Plant Paradox” abbia cambiato la sua intera prospettiva sul cibo, portando a un cambiamento nella sua dieta. Sostiene di continuare a mangiare come vuole, ma di utilizzare ingredienti diversi in cucina. La perdita di peso è stata solo un piacevole effetto collaterale per lei. È molto più contenta di non dover più assumere farmaci. Il metodo sembra funzionare per lei ed è persino riuscita a perdere altro peso.
Kelly Clarkson 17 kg
Kim Kardashian -30 kg
Kim Kardashian è nota per il suo fisico, soprattutto per il suo fondoschiena formoso. Tuttavia, ha dovuto ritrovare questa linea dopo la nascita di suo figlio. Per riuscirci, ha seguito molto attentamente la dieta Atkins. È certa che l’alimentazione giochi un ruolo molto importante quando si tratta di perdere peso e di rimettere in forma il proprio corpo. Predilige una dieta il più possibile a base vegetale. Come la maggior parte delle star, anche lei ha un trainer privato. Lavora con lei fino a un’ora e mezza sul suo famoso fondoschiena e sulle sue gambe.
Kim Kardashian 30 kg
Wayne Knight -45 kg
Dopo aver smesso i panni di Newman, la star della serie Seinfeld ha deciso di dire addio al suo vecchio aspetto. Nonostante abbia ottenuto molti ruoli come “il grasso”, i suoi timori per le conseguenze sulla salute del sovrappeso hanno prevalso. Tuttavia, un bypass gastrico non era un’opzione per lui; ha invece cambiato il suo stile di vita. Tuttavia, non è riuscito a cambiare da un giorno all’altro e ammette di essere stato fortunato a ricevere un grande sostegno esterno. Il suo cibo, che non conteneva più di 1500 calorie al giorno, gli veniva portato da un servizio di consegne gourmet, ad esempio, e aveva il supporto di un personal trainer quando si trattava di allenarsi.
Wayne Knight 45 kg
Zach Galifianakis -22 kg
L’attore della leggendaria commedia “Hangover” nel 2013 non era soddisfatto delle sue maniglie dell’amore e voleva fare qualcosa. Il suo piano era quello di smettere di consumare alcolici. Questa decisione può essere definita esemplare, e non solo per quanto riguarda il suo peso. Lui stesso si è reso conto in quel momento che una dieta a base di salsicce e vodka non poteva essere salutare per lui. Galifianakis ha quindi deciso di fare più sport. L’attore lascia aperta la questione se la sua perdita di peso abbia altre cause, ma sembra che stia funzionando.
Zach Galifianakis 22 kg
50 Cent -25 kg
Il rapper statunitense ha fatto scalpore nel 2010 quando ha perso 25 chili in poco tempo, pur non essendo in sovrappeso. Tuttavia, un cambiamento così grave non è dovuto a un disturbo alimentare o a qualcosa di simile. Per interpretare il ruolo di un giocatore di football americano malato di cancro nel suo film Things Fall Apart, ha perso peso. Per perdere peso, è passato a una dieta completamente liquida e ha trascorso tre ore al giorno sul tapis roulant. Ha ottenuto questa drastica trasformazione in sole nove settimane. Il film è un progetto che sta molto a cuore al rapper, in quanto riguarda un amico d’infanzia. Dopo le riprese, 50 Cent ha ripreso rapidamente peso.
50 Cent 25 chili
Reiner Calmund – 50 chilogrammi
L’ex manager del Bayer 04 Leverkusen è stato in sovrappeso per anni. Ha provato spesso a perdere peso; il suo tentativo più famoso risale al 2009, quando è stato filmato da VOX mentre perdeva chili insieme al cantante Joey Kelly. Dopo un po’ di tempo, però, i 30 chili che aveva perso erano tornati ad aumentare. Reiner Calmund ha deciso di ricorrere a un intervento chirurgico per evitare l’effetto yo-yo. Il bypass gastrico prevede l’asportazione di una parte dello stomaco e dell’intestino tenue, in modo da ridurre la digestione del cibo. Reiner Calmund ora si sazia molto più rapidamente di prima. In questo modo ha perso 50 chili e non è quasi più riconoscibile.
Reiner Calmund – 50 chilogrammi
Kirstie Alley -23 kg
L’attrice hollywoodiana Kirstie Alley ha combattuto pubblicamente con il suo peso corporeo più di chiunque altro. Prima dell’inizio della menopausa, poteva mangiare tutto quello che voleva senza ingrassare. La situazione è cambiata a causa dell’alterazione dell’equilibrio ormonale e l’attrice è ingrassata sempre di più. Nel 2011 ha perso un po’ di peso per la sua partecipazione a Dancing With The Stars mentre si allenava per lo show, ma non è stato sostenibile. Nel 2015 è tornata a perdere peso controllando l’apporto calorico giornaliero e mantenendosi in forma con attività come il ballo, lo yoga o gli esercizi con gli amici.
Kirstie Alley 23 kg
Renee Zellweger -13 kg
Renee Zellweger è diventata famosa come la ragazza un po’ paffuta nella versione cinematografica dei libri di Bridget Jones. Ha dovuto ingrassare per il film, ma ha cercato di perdere peso durante le pause delle riprese. Si dice che abbia seguito la dieta a zona, che prevede di non consumare troppe quantità dei vari gruppi alimentari. È anche un’appassionata di palestra e ovunque vada, la prima cosa che cerca è un’occasione per fare esercizio. Secondo quanto riferito, è riuscita a perdere il peso che ha dovuto accumulare per il suo ruolo di Bridget Jones.
Renee Zellweger 13 kg
Austin “Chumlee” Russel
Chumlee, che interpretava un venditore paffuto e simpatico, è diventato famoso nella serie statunitense “Pawn Stars”. Tuttavia, da qualche tempo Austin sta lottando con il suo peso. Lui stesso ha raccontato che a un certo punto della sua vita pesava più di 160 kg e ha capito che doveva cambiare vita. Anche i suoi medici gli hanno diagnosticato una condizione di pre-diabete che sarebbe diventata cronica se non fosse stata controllata. Così Austin decise di cambiare vita: Ha adottato una dieta sana e si è attenuto a un regime di allenamento rigoroso. In totale, Austin è ingrassato di oltre 30 kg rispetto ai 75 previsti. Sembra che ora si stia avvicinando rapidamente al suo peso forma.
Austin “Chumlee” Russel
Mamma June -135 kg
Nel 2017 la star dei reality June Shannon, nota come Mama June, ha perso ben 135 kg. Tuttavia, il grande cambiamento non è dovuto solo alla dieta: Mamma June si è anche sottoposta a una riduzione dello stomaco. ha optato per l’operazione nel 2015 perché non riusciva più a perdere peso. Tuttavia, dopo l’operazione, ha dovuto passare a uno stile di vita più sano. Ora ha sostituito la limonata con l’acqua e le patatine con l’uva. Ha anche un trainer che la aiuta a fare esercizio due o tre volte alla settimana.
Mamma giugno 135 kg
Adele -55 kg
La cantante è nota per la sua bellissima voce, ma fin dall’inizio della sua carriera, la power woman ha fatto più volte notizia per la sua costante perdita di peso. Tuttavia, le sue curve erano ancora molto pronunciate. All’inizio del 2020, ha dichiarato di aver perso circa 45 kg nel corso degli anni. Il che è già un bel risultato. Molti sono rimasti scioccati quando ha postato una nuova foto di sé su Instagram il giorno del suo compleanno. Ha perso altri 10 chili ed è più magra che mai. Il suo segreto sono le sessioni sportive con un personal trainer e il cambio di alimentazione con la dieta Sirtfood.
Adele 55 chili
Chaz Bono -38 kg
Il figlio della famosa cantante Cher ha avuto problemi di linea per molto tempo. Pur essendo nato fisicamente donna, non si sentiva a suo agio nel suo corpo. Si è ritrovato solo quando è diventato un uomo. Durante la sua partecipazione al programma di ballo statunitense “Dancing with the Stars”, è riuscito a perdere ben 18 chili. Dopo questo successo, è riuscito a perdere altri 20 kg rinunciando ai cereali. Ha perso così tanto peso che ha deciso di farsi rimuovere chirurgicamente la pelle in eccesso. Da allora è più in sintonia con se stesso e riesce a mantenere un peso corporeo sano.
Chaz Bono 38 kg
Chrissy Metz – 45 chilogrammi
L’attrice statunitense, nota per la serie This is Us, ha lottato con il suo corpo e il sovrappeso fin dall’infanzia. Per questo motivo è riuscita a immedesimarsi nelle difficoltà del personaggio di Kate nel perdere peso. All’età di undici anni è stata la più giovane partecipante agli incontri Weight Watchers. Nonostante tutti i suoi sforzi, però, non è riuscita a mantenere un peso sano per anni. Dato che il ruolo di Kate era quello di perdere peso nel corso della serie, l’attrice si è impegnata a dimagrire durante le riprese. Tuttavia, non sono stati fissati obiettivi di peso specifici.
Chrissy Metz – 45 chilogrammi
Kevin James
Anche durante le riprese di “King of Queens”, Kevin James aveva un rapporto diviso con il cibo. James aveva già fatto diversi tentativi per rimettersi in forma e perdere peso, ma era sempre vittima dell’effetto yo-yo. Fortunatamente, ha trovato un modo per mantenere il peso e non riprenderlo: Lo sport è stato il suo alleato. Il calcio, che insieme a una dieta più sana gli ha permesso di perdere quasi 37 chili, è stato il suo sport preferito fin dall’infanzia. Il percorso di perdita di peso è ancora lungo, ma “Il Dottore degli Appuntamenti” ora ha una visione equilibrata dell’alimentazione e del proprio corpo.
Kevin James