Melissa McCarthy -35 kilos
En 2011, la actriz estadounidense, conocida por “Mike & Molly”, describió su cuerpo como un “proyecto en curso”. Desde entonces, ha perdido unos impresionantes 35 kilos y parece sentirse muy cómoda. Cuando se le pregunta cómo ha adelgazado, responde: “Ningún truco, nada que pueda revelar: sólo una vida superaburrida” Lo dejas todo, no haces nada divertido y te acuestas a las siete y media: ése es el truco. Parece adoptar una actitud mucho más relajada que la mayoría a la hora de perder peso, quizá ése sea su secreto.
Melissa McCarthy 35 kilos
Tine Wittler -20 kilos
Durante diez años, reformó y remodeló casas para otras personas en el programa de televisión “Einsatz in vier Wänden”. A pesar de su simpatía, la rubia ha tenido que aguantar muchos insultos sobre su peso desde que iba al colegio. Aunque tiene mucha confianza en sí misma, le molesta que se asocie constantemente su peso con ella. En Facebook, se la relacionó con una píldora dietética que supuestamente le hizo perder 20 kilos. Sin embargo, Wittler afirma que ni ha utilizado pastillas para adelgazar ni ha perdido peso.
Tine Wittler -20 kilos
Maite Kelly -9 kilos
Los fans de la Kelly Family la recuerdan como la gordita. También está familiarizada con el efecto yo-yo, ya que perdió 9 kilos durante su época en Let’s Dance. Algunos se rieron de Maite y afirmaron que estaba demasiado gorda para bailar. Sin embargo, Maite demostró que estaban equivocados y ganó la final de la temporada. Tras el final del programa, recuperó el peso que había perdido con el duro entrenamiento de baile. También adelgazó repentinamente tras separarse de su marido, probablemente debido al estrés emocional. Probablemente sea similar a la mayoría de las personas cuyo peso fluctúa de vez en cuando.
Maite Kelly 9 kilos
Patricia Blanco -60 kilos
La hija de Roberto Blanco tenía algunos kilos más en las costillas antes de su aparición en el campamento de la selva de 2015. en 2016, redujo considerablemente su peso en poco tiempo. Esta rápida transformación fue posible gracias a una liposucción y un estiramiento de la piel, e incluso se hizo una reducción de estómago para perder aún más peso. Sin embargo, para mantener su nueva figura de ensueño, tuvo que cambiar sus hábitos. Los kilos sólo se mantienen con una dieta estricta y mucho ejercicio. Es un cambio muy extremo, pero ella está muy abierta a las operaciones. Esperamos que esté contenta con su figura.
Patricia Blanco 60 kilos
Verona Pooth -12 kilos
Verona Pooth siempre fue una mujer de ensueño con una gran figura, ya que trabajaba como modelo, entre otras cosas. Sin embargo, en 2014 parecía insatisfecha y tomó la decisión de perder peso. Tuvo mucho éxito y perdió la impresionante cantidad de 12 kilos en sólo diez semanas. Cambió permanentemente su dieta para conseguir este resultado, en lugar de hacer una dieta de choque con el esperado efecto yo-yo. En lugar de pasar hambre, comió más pescado, carne y verduras. De este modo, también ha conseguido mantener el peso. También dice que le gusta hacer ejercicio y aprecia la agradable sensación después de entrenar.
Verona Pooth 12 kilos
Harald Glööckler -20 kilos
Este excéntrico diseñador se caracteriza por su estilo llamativo. Al principio de su carrera aún era delgado, pero en los últimos años ha engordado mucho. Pero, al parecer, este cambio ya no le gustaba y decidió adelgazar. Glööckler tuvo mucho éxito en este empeño, y en las fotos aparece muy bien entrenado. Sin embargo, alcanzar el peso soñado de 84 kg no le resultó necesariamente fácil. Tiene que hacer un entrenamiento intensivo tres veces por semana, y afortunadamente un profesional le ayuda con ello. Para mantener su peso, ahora sólo consume unas 2000 calorías al día.
Harald Glööckler 20 kilos
Aretha Franklin – 38 kilos
La ex cantante de soul tenía problemas de sobrepeso. Por motivos de salud, decidió perder peso y empezó a cambiar su estilo de vida. Franklin modificó su dieta y se volvió más consciente de lo que comía. Con el tiempo, consiguió adelgazar bastante, perdiendo 38 kilos gracias a una mejor alimentación. Este paso no sólo era importante para su aspecto, sino sobre todo para su salud. Al fin y al cabo, los años en que la cantante tuvo mucho sobrepeso le habían provocado diabetes. Así que fue mejor que pudiera reducir su peso y empezar a llevar una vida más sana.
Aretha Franklin – 38 kilos
Celine Dion pérdida de peso desconocida
La cantante de fama internacional lleva muchos años en el punto de mira, por lo que está sometida a un escrutinio constante. Mucha gente está preocupada por ella desde que su marido murió de cáncer en 2016. Al parecer, la canadiense, que ya es delgada, ha adelgazado bastante. Sin embargo, ella misma rechaza que se trate en modo alguno de una pérdida de peso poco saludable. Su figura aún más delgada es simplemente el resultado de su vida como artista y de su recién descubierta afición a la danza de ballet. Explica que hace ejercicio cuatro veces por semana y lleva un estilo de vida muy activo, por lo que la pérdida de peso es natural, pero sigue sintiéndose “fuerte y femenina”.
Celine Dion pérdida de peso Desconocido
Kathy Kinney pérdida de peso desconocida
Su interpretación de Mimi en The Drew Carey Show la hizo famosa, donde destacaba por su humor crudo y su maquillaje casi de máscara. Como le ofrecían sobre todo papeles como el estereotipo de “gorda graciosa”, a veces se decía que ya no conseguiría trabajo si adelgazaba. Su respuesta a esto fue: “Pierdo peso, no mi talento” Le molestaba mucho que su peso fuera el punto de referencia de toda su carrera, en vez de su habilidad o su personalidad. Ahora que ya no está en el ojo público, ha adelgazado un poco y por fin puede ser ella misma.
Kathy Kinney Pérdida de peso Desconocido
Jessica Simpson -45 kilos
Como muchas mujeres tras el nacimiento de su tercer hijo, la cantante luchó con unos kilos de más. Afortunadamente, tuvo ayuda para deshacerse de los kilos. Recibió el apoyo del entrenador de famosos Harley Paternak para recuperar la figura de sus sueños. Ideó un método que permitiera a la mamá integrarlo fácilmente en su vida cotidiana. En primer lugar, debe proponerse caminar al menos 6.000 pasos al día. También puede llevar a los niños con ella y pasar tiempo con la familia. Para combatir los kilos de más, aumentó su número de pasos diarios a 14.000.
Jessica Simpson 45 kilos
Christina Aguilera -23 kilos
En 2013, la ex princesa del pop simplemente ya no se sentía a gusto en su cuerpo. Se tomó un descanso de su trabajo en The Voice para reencontrarse a sí misma. Durante ese tiempo, probó nuevos alimentos y descubrió nuevos deportes. El objetivo no era perder peso, sino simplemente sentirse mejor y más sana. Se dice que la antigua práctica asiática del Reiki la ayudó no sólo a sanar su cuerpo, sino también a perder peso. Nos complace que aprovechara la oportunidad para aprender mucho sobre sí misma y su cuerpo.
Christina Aguilera 23 kilos
Barbara Schöneberger pérdida de peso desconocida
Para muchos, probablemente siempre ha sido una mujer de ensueño con sus curvas femeninas. Obviamente, Schöneberger ha adelgazado en los últimos años, lo que sugiere que ya no le apetecen sus curvas. Es famosa por no ser fan de las dietas extremas y admite que le gustan demasiado las patatas fritas y similares como para renunciar a ellas por completo. En cambio, ha pasado de ser una adicta al sofá a una fanática del fitness. El otro secreto es el “método de adelgazar durmiendo”. Renuncia a sus hidratos de carbono favoritos, pero sólo por la noche.
Barbara Schöneberger pérdida de peso Desconocido
Mariah Carey -35 kilos
La cantante está considerada una diva absoluta, pero su potente voz encanta a sus fans. Ha optado por una forma radical de hacer frente a los kilos de más que ha ganado con los años. Se sometió a una operación para reducir el tamaño de su estómago con una banda gástrica. También vigila su dieta, sólo consume agua y evita los hidratos de carbono. Como resultado, ha perdido 35 kg. Creemos que su método ha sido quizá un poco más extremo de lo que debería, pero esperamos que la legendaria cantante siga un camino saludable y sea feliz con su figura de ensueño.
Mariah Carey 35 kilos
Liz Baffoe -12 kilos
La serie Lindenstraße hizo famosa a la actriz. Muchos fans se sorprendieron por su figura más delgada en 2017, tras su paso por la telenovela. Para perder peso y llevar una vida más sana, ha hecho algunos ajustes. Ahora hace ejercicio tres veces por semana con un entrenador personal y también corre 10 kilómetros una o dos veces por semana. También ha adaptado su dieta: La actriz ha renunciado en gran medida al azúcar y ya no come hidratos de carbono por la noche. Todos sus esfuerzos se han visto recompensados con 12 kilos menos en las costillas.
Liz Baffoe 12 kilos
Rebel Wilson -18 kilos
La actriz australiana suele presentarse como una auténtica bromista. Sin embargo, se ha propuesto hacer su vida más sana en 2020. Según ella, planea eliminar el azúcar y la comida basura, hacer más ejercicio y beber mucha agua. Su entrenador personal, Jono Castano, la apoya entrenando con ella siete veces por semana. Se dice que es una gran aficionada al entrenamiento intensivo por intervalos, que es la mejor forma de mantener su esbelta figura en el futuro. Hasta ahora ha perdido unos 18 kilos y su objetivo es pesar sólo 75 kilos a finales de 2020.
Rebel Wilson 18 kilos
Pérdida de peso desconocida de la princesa Beatriz
Como princesa, Beatriz está para bien o para mal en el punto de mira y difícilmente puede escapar de la mirada pública. Por desgracia, la opinión pública sobre Beatriz no siempre es favorable. A menudo se la critica duramente por su aspecto. En 2008, se publicaron fotos suyas en bikini, lo que hizo que muchos se burlaran de ella, ya que supuestamente su figura no era adecuada para llevar bikini. Puede que su figura sea normal para la mayoría de las mujeres, pero independientemente de su aspecto, nada parece ser suficientemente bueno. Después de todas las críticas que recibió, en 2014 Beatrice fue repentinamente criticada por estar demasiado delgada.
Pérdida de peso de la princesa Beatriz Desconocido
Drew Barrymore -10 kilos
La guapa actriz quería perder unos kilos para su serie Santa Clarita Diet. Afortunadamente, contó con el apoyo de su entrenadora Marnie Alton. Drew Barrymore conoce a Marnie desde hace 15 años y afirma que gracias a ella consiguió perder peso para la serie. Drew dice de su entrenadora: “Esta mujer ha sido mi maestra durante muchos años y una amiga muy importante. Me ayudó. Me curó. Me dio el incentivo para seguir adelante cuando sentía que era imposible mostrar fuerza”. Las dos parecen un gran equipo, así que no es de extrañar que Drew pudiera alcanzar sus objetivos.
Drew Barrymore 10 kilos
Beatrice Egli pérdida de peso desconocida
Al principio de su carrera, la figura de la cantante pop era bastante robusta, pero desde entonces ha adelgazado. Sin embargo, cuando interactúa con los periodistas, Egli nunca comenta que esté a dieta o que se haya esforzado por adelgazar. Al contrario: ella misma dice que no se preocupa demasiado por su peso y que ni siquiera se pesa. Su estilo de vida es la causa de sus fluctuaciones de peso. Para participar en el programa “Ninja Warrior Germany – Promi Special”, por ejemplo, tuvo que entrenarse intensamente con antelación. Ella misma dice que no le interesa ir al gimnasio, sino que prefiere entrenar con un entrenador personal.
Beatrice Egli pérdida de peso Desconocido
Kelly Clarkson -17 kilos
A lo largo de los años, Kelly Clarkson ha tenido repetidamente dificultades con su peso. Se dice que una enfermedad autoinmune y problemas de tiroides también han sido los responsables. Sin embargo, el descubrimiento del libro “The Plant Paradox” (La paradoja de las plantas) habría cambiado toda su perspectiva sobre la comida, lo que la llevó a cambiar su dieta. Afirma que sigue comiendo lo que le apetece, pero utiliza ingredientes diferentes en su cocina. La pérdida de peso sólo ha sido para ella un agradable efecto secundario. Está mucho más contenta porque ya no tiene que tomar medicación. El método parece funcionarle e incluso ha conseguido perder más peso.
Kelly Clarkson 17 kilos
Kim Kardashian -30 kilos
Kim Kardashian es conocida por su figura, especialmente por su trasero curvilíneo. Sin embargo, primero tuvo que recuperar esta figura tras el nacimiento de su hijo. Para conseguirlo, siguió muy de cerca la dieta Atkins. Está convencida de que la alimentación desempeña un papel muy importante a la hora de perder peso y poner el cuerpo en forma. Es partidaria de una dieta lo más vegetal posible. Como la mayoría de las estrellas, también tiene una entrenadora privada. Trabaja con ella hasta hora y media en su famoso trasero y piernas.
Kim Kardashian 30 kilos
Wayne Knight -45 kilos
Después de dejar de estar delante de la cámara como Newman, la estrella de la serie Seinfeld decidió despedirse de su antiguo yo. A pesar de que consiguió muchos papeles como “el gordo”, prevaleció su temor a las consecuencias para la salud del sobrepeso. Sin embargo, un bypass gástrico no era una opción para él; en su lugar, cambió su estilo de vida. Sin embargo, no hizo el cambio de la noche a la mañana y admite que tuvo suerte de recibir mucho apoyo externo. Su comida, que no contenía más de 1500 calorías al día, se la llevaba un servicio de reparto gourmet, por ejemplo, y contaba con el apoyo de un entrenador personal cuando se trataba de entrenar.
Wayne Knight 45 kilos
Zach Galifianakis -22 kilos
El actor de la mítica comedia “Resacón” estaba descontento con sus michelines en 2013 y quiso hacer algo al respecto. Su plan era dejar de consumir alcohol. Esta decisión puede calificarse de ejemplar, y no sólo en lo que respecta a su peso. Él mismo se dio cuenta entonces de que una dieta a base de salchichas y vodka no podía ser saludable para él. Por eso Galifianakis decidió hacer más deporte. El actor deja en el aire si su pérdida de peso tiene otras causas, pero parece que funciona.
Zach Galifianakis 22 kilos
50 Cent -25 kilos
El rapero estadounidense causó un gran revuelo en 2010 cuando perdió 25 kilos en poco tiempo, a pesar de que no tenía sobrepeso. Sin embargo, un cambio tan grave no está causado por un trastorno alimentario ni nada parecido. Para interpretar el papel de un jugador de fútbol americano enfermo de cáncer en su propia película Things Fall Apart, perdió peso. Para adelgazar, cambió a una dieta exclusivamente líquida y pasaba tres horas al día en la cinta de correr. Consiguió la drástica transformación en sólo nueve semanas. La película es un proyecto cercano al corazón del rapero, ya que trata de un amigo de la infancia. Tras el rodaje, 50 Cent volvió a engordar rápidamente.
50 Cent 25 kilos
Reiner Calmund – 50 kilos
El ex entrenador del Bayer 04 Leverkusen tuvo sobrepeso durante años. A menudo había intentado adelgazar; su intento más famoso fue en 2009, cuando fue filmado por VOX mientras bajaba los kilos junto con el cantante Joey Kelly. Sin embargo, al cabo de un tiempo, los 30 kilos que había perdido volvieron a aparecer. Reiner Calmund se decidió por una intervención quirúrgica para escapar del efecto yo-yo. El bypass gástrico consiste en extirparle parte del estómago y del intestino delgado, con lo que digiere menos alimentos. Además, ahora Reiner Calmund se sacia mucho más rápidamente que antes. Ha perdido 50 kilos de esta forma y apenas se le reconoce.
Reiner Calmund – 50 kilos
Kirstie Alley -23 kilos
La actriz de Hollywood Kirstie Alley tuvo una batalla más pública con su peso corporal que casi nadie. Antes de la menopausia, podía comer lo que quisiera sin engordar. Esto cambió debido a la alteración del equilibrio hormonal, y engordó cada vez más. En 2011, perdió algo de peso para su participación en Dancing With The Stars mientras se entrenaba para el programa, pero no fue sostenible. En 2015, volvió a perder peso controlando su ingesta diaria de calorías y manteniéndose en forma con actividades como el baile, el yoga o el ejercicio con amigos.
Kirstie Alley 23 kilos
Renee Zellweger -13 kilos
Renee Zellweger se dio a conocer como la chica algo gordita de la versión cinematográfica de los libros de Bridget Jones. Tuvo que engordar para las películas, pero intentó perder peso durante los descansos del rodaje. Se dice que sigue la dieta de la Zona, que consiste en asegurarse de no consumir demasiado de los distintos grupos de alimentos. También es aficionada al gimnasio y, vaya donde vaya, lo primero que busca es una oportunidad para hacer ejercicio. Al parecer, ha conseguido perder el peso que tuvo que ganar para su papel de Bridget Jones.
Renee Zellweger 13 kilos
Austin “Chumlee” Russel
Chumlee, que interpretaba a un vendedor regordete y simpático, se hizo famoso en la serie estadounidense “Pawn Stars”. Sin embargo, Austin lleva tiempo luchando con su peso. Él mismo dijo que en un momento de su vida pesaba más de 160 kg y se dio cuenta de que tenía que cambiar de vida. Incluso sus médicos le diagnosticaron una condición prediabética que se haría crónica si no se controlaba. Así que Austin decidió cambiar de vida: Adoptó una dieta sana y siguió un riguroso régimen de ejercicios. En total, Austin engordó más de 30 kg de los 75 previstos. Parece que ahora se acerca rápidamente al peso de sus sueños.
Austin “Chumlee” Russel
Mama June -135 kilos
En 2017, la estrella de reality June Shannon, conocida como Mama June, había perdido la impresionante cantidad de 135 kilos. Sin embargo, el gran cambio no se debe sólo a la dieta: Mama June también se sometió a una reducción de estómago. optó por la operación en 2015 porque no podía perder más peso. Sin embargo, tras la operación, tuvo que cambiar a un estilo de vida más sano. Ahora ha sustituido la limonada por agua y las patatas fritas por uvas. También tiene un entrenador que la ayuda a hacer ejercicio dos o tres veces por semana.
Mamá June 135 kilos
Adele -55 kilos
La cantante es conocida por su hermosa voz, pero desde el principio de su carrera, esta mujer poderosa también ha aparecido repetidamente en los titulares por su constante pérdida de peso. Sin embargo, seguía teniendo unas curvas muy pronunciadas. A principios de 2020, declaró que había perdido unos 45 kilos a lo largo de los años. Lo cual ya es todo un logro. Muchos se sorprendieron cuando publicó una nueva foto suya en Instagram el día de su cumpleaños. Ha perdido otros 10 kilos y está más delgada que nunca. Su secreto son las sesiones deportivas con un entrenador personal y un cambio de alimentación a la dieta Sirtfood.
Adele 55 kilos
Chaz Bono -38 kilos
El hijo de la famosa cantante Cher tuvo problemas con su figura durante mucho tiempo. Aunque físicamente había nacido mujer, no se sentía a gusto en su cuerpo. Sólo se encontró a sí mismo cuando se hizo hombre. Durante su participación en el programa de baile estadounidense “Bailando con las estrellas”, consiguió perder unos buenos 18 kilos. Tras este éxito, consiguió perder otros 20 kilos renunciando a los cereales. Perdió tanto peso que decidió extirparse quirúrgicamente el exceso de piel. Desde entonces, está más en sintonía consigo mismo y ha conseguido mantener un peso corporal saludable.
Chaz Bono 38 kilos
Chrissy Metz – 45 kilos
La actriz estadounidense, conocida por la serie This is Us, ha luchado con su cuerpo y su sobrepeso desde la infancia. Por eso pudo identificarse bien con las dificultades de su personaje, Kate, para perder peso. A los once años fue la participante más joven en las reuniones de Weight Watchers. Sin embargo, a pesar de todos sus esfuerzos, fue incapaz de mantener un peso saludable durante años. Como el papel de Kate consistía en adelgazar a lo largo de la serie, la actriz se comprometió a perder peso durante el rodaje. Sin embargo, no se fijó ningún objetivo específico de peso.
Chrissy Metz – 45 kilos
Kevin James
Incluso durante el rodaje de “King of Queens”, Kevin James tenía una relación dividida con la comida. James ya había hecho varios intentos de ponerse en forma y perder peso, pero siempre era víctima del efecto yo-yo. Afortunadamente, encontró una forma de mantener el peso y no volver a ganarlo: El deporte fue su aliado. El fútbol, que junto con una dieta más sana le ayudó a perder casi 37 kilos, había sido su deporte favorito desde la infancia. El camino hacia la pérdida de peso sigue siendo largo, pero “El Doctor Dátil” tiene ahora una visión equilibrada de la nutrición y de su propio cuerpo.
Kevin James